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Affichage des articles du mai, 2017

Comment défendre ses droits, sans empièter sur ceux des autres ??

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Avez vous déjà dit oui à quelqu'un alors que votre esprit, vous criait de dire non ?? Dans votre vie privée ou professionnelle, avez vous déjà eu envie de dire ses quatre vérités à un quelqu'un, puis de renoncer par peur du conflit ?? De manière plus générale, vous est il déjà arrivé de vous auto-censurer de peur de blesser autrui où tout simplement par peur du refus ?? Ou bien êtes vous plutôt du genre à foncer dans le tas et tant pis si sa blesse, toute façon, ils l'ont bien mérité ?? Peu importe dans lequel de ces cas vous, vous trouvez, une chose est sûre : vous manquez cruellement d'assertivité . Je vous vois déjà entrain de regarder votre téléphone ou votre tablette et vous dire : " Assertivité ?!? Wesh, de quoi il parle celui là." Bah ... "Celui là", il s'appelle Ito, et une fois n'est pas coutume, je vais tout vous expliquer, c'est parti, on y va ...

Le remède universel aux maux du coeur et de l 'esprit

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Dans l'antiquité, le célèbre Hippocrate, père de la médecine, prescrivait le rire à ses patients afin de les guérir des maux du coeur et de l'esprit ... Chez les amérindiens, de nombreuses tribus, avaient un sorcier comique qui faisait rire le malade jusqu'à qu'il guérisse. Comme vous l'avez sans doute compris, dans cet article, nous allons parler de sourire, de rire et d'humour. Pourquoi ?? Parce que ce sont des moyens simples, agréables et gratuits d'améliorer, voir de changer, votre vie. Je vous entends déjà dire : "Quoi ?! Le rire et l'humour vont changer ma vie ? J'aimerais bien savoir comment ?" Justement, nous y venons ...

Les 6 principes de la persuasion

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 Aujourd'hui, je vais vous chroniquer Influences et Manipulations de Robert Cialdini et pour rentrer directement dans le vif du sujet, laissez moi vous dire que ce livre a été pour moi une grosse claque #BimDansMesDents . La persuasion est un  des fondements  de la communication et nous sommes tous amenés, un jour ou l'autre, à défendre nos idées, nos droits, nos principes... C'est donc, fort de ce principe, que je me suis plongé dans la lecture de ce livre et j'en suis sorti sonné en me posant la question suivante : Sommes nous, tous, des pigeons ?? Dans cet article, je vais donc vous expliquer les six principes fondamentaux qui composent la force de persuasion et tenter de répondre à la question qui me hante depuis la lecture de ce livre ... Sommes nous, tous, des pigeons ?? Vous est il déjà arrivez d'acheter quelque chose dont vous n'avez pas besoin ?? ROUUUU ROUUUU !! (⇐ cri du pigeon).   Avez vous déjà rempli une déclaration sur l'h...

Comment doper votre volonté ??

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Le 1er Janvier 2017, comme des millions de français, j'ai pris des bonnes résolutions, #oldskool , et j'aimerais en partager deux avec vous ( je vous dirais les autres, dans des posts ultérieurs, en fonction de mes succès ou de mes échecs). La première résolution que j'ai pris est d'arrêter de fumer. En effet, je fumais environ dix cigarettes par jour depuis plus de dix ans, je me suis donc mis au défi d'arrêter, et la deuxième résolution que j'ai pris, c'est de pratiquer régulièrement de l'exercice physique . Après cinq mois d'effort, voici mon bilan provisoire : je n'ai pas touché une seule cigarette depuis le 1er Janvier et je fais trente minutes d'exercices physiques quotidiennement. Vous voulez connaître ma formule magique ?? Bah, il y en a pas !! Le seul moyen de réussir un objectif que l'on s'est fixé, est de faire preuve de ténacité. Mais ne paniquez pas, comme je vous l'ai déjà dit, dans le #principe2 , la ...

N'oublie pas ton histoire ou bien le monde t'oubliera.

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Connaissez vous les six grands hommes, ayant marqué l'histoire de France, qui sont sur cette photo ?? Oui ? Non ? Vaguement ? Pas du tout ?  Comme je vous l'ai déjà dit dans les posts précédents, j'adore l'histoire et en ces temps plutôt compliqués socialement (montée de l'extrémisme, de l'intégrisme, du racisme ...), je me dois d'insister et de souligner une fois de plus, l'importance de connaître l'histoire. Connaître le passé, c'est construire le futur Il est indispensable de connaître SON histoire , d'une part cela relève de la connaissance de soi (⇐ cliquez ici pour voir ce principe) et surtout d'autre part, il en va du devoir de mémoire que nous avons envers nos ancêtres. Pour cela, il n'y a rien de plus simple puisqu'il vous suffit de discuter avec vos grands parents, vos parents ou un autre membre de votre famille  pour en apprendre plus. Cependant, en plus de connaître son histoire, il est tout aussi i...